Make your own free website on Tripod.com

Menu Utama

Seputar Thifan Po Khan

Kitab Zhodam

Berita Hidayatullah

Silaturahmi dan Foto

Informasi Latihan

Tahukah Antum...?

Desain oleh

Apa saja yang kamu nafkahkan pada jalan Allah niscaya akan dibalas dengan cukup kepadamu dan kamu tidak akan dianiaya(dirugikan)-QS.Al Anfaal:60

METODE LATIHAN

metode latihan yang diterapkan merupakan gabungan latihan jasmani dan rohani.

 Jasmani anda sehat, rohani anda juga mantap.

Sentay(Senam)

Dath

Kelincahan

Jurus

Turgul

Senzho, Khimo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Berlatih Kekuatan

 

Tubuh yang kuat merupakan modal dasar dalam perkelahian. Dengan kekuatan itu anda akan dapat menyerang lawan dengan telak bahkan anda dapat melukai lawan dengan tangkisan anda.

 

Dalam teknik thifan po khan, pengolahan sentay yang khas dan diiringi dengan teknik pernapasan halus yang benar, akan menghasilkan tubuh yang kuat. Selanjutnya tamid akan dibiasakan untuk menerima serangan di berbagai anggota tubuh dengan menerapkan pernapasan.

Tamid akan berlatih menerima serangan kaki di kaki, paha, pantat, punggung dll. Dan berlatih juga dipukul di perut, dada dan tentu saja...leher untuk membiasakan diri. Tetapi latihan tersebut akan diterapkan sesuai dengan berapa lama tamid berlatih thifan po khan.

 

Jadi, apabila anda sudah berlatih hal ini, ketika anda diserang justru tangkisan yang anda lakukan dapat melukai penyerang anda dengan menggunakan kekuatan dan dath anda. Dan anda tinggal mengakhiri dengan pukulan kuat, cepat dan telak. Dan apabila dath anda sudah muncul, Insya Allah...

Anda tahu jawabannya.